Planche D’équilibre SIDEKICK AxisBoard – Une Jambe, Rééducation Cheville/pied, Anti-fasciite, 80+ Configurations

Si vous avez des douleurs au pied ou à la cheville, cette planche d’équilibre à une jambe est un outil de rééducation génial.
Elle cible les muscles profonds du pied et de la cheville, contrairement aux planches à deux pieds.
Elle aide à prévenir et traiter la fasciite plantaire, les entorses ou les douleurs d’Achille.

Le guide inclus propose plus de 80 configurations possibles, avec des barres d’équilibre réglables pour adapter l’intensité.

Elle est en contreplaqué durable, avec des patins antidérapants pour rester stable.

Vous n’avez besoin que de 3 minutes par jour pour renforcer vos muscles et améliorer l’équilibre.
Compacte et légère, vous pouvez l’utiliser à la maison, au bureau ou à la salle.

🦶 Rééducation cheville/pied – fasciite, entorse, Achille.
📖 80+ configurations – personnalisable à souhait.

⏱️ 3 min/jour – gain de temps, efficacité.

🧱 Contreplaqué robuste – patins antidérapants.
🎒 Portable – pour une utilisation nomade.