Rouleau En Mousse Souple MELT 91,4 Cm – Compression Douce Pour Tout Le Corps, Récupération Et Souplesse

Alors ce rouleau MELT, c’est un peu le copain de récup ultime.
Il fait 91,4 cm, donc tu peux bosser tout le corps – dos, hanches, épaules, cou, tout y passe.
Sa densité est souple, donc pas de douleur agressive, juste une compression douce qui fait du bien.

C’est celui qui est utilisé dans la méthode MELT, une technique conçue pour réhydrater le fascia et calmer le système nerveux.
Si t’as des raideurs, des inflammations, ou juste envie de mieux bouger, ce rouleau est top.

Il améliore la mobilité, soulage le bas du dos, et aide même pour la stabilité du tronc.
Avant ou après le sport – muscu, course, golf, tennis – il est parfait.

Et il se marie bien avec le yoga ou le Pilates.
C’est Sue Hitzmann, la créatrice de la méthode, qui l’a pensé.
Petit rappel : consulte ton doc si tu démarres un nouveau programme, et arrête si t’as mal.
Mais franchement, pour booster ta récup et te sentir plus souple, c’est un super investissement.
Nettoie-le avec un chiffon humide et laisse-le sécher à l’air.