Lot De 2 Coussinets D’équilibre Ovales Fitness Mad – Antidérapants, Légers Pour Renforcer Chevilles Et Genoux

Ce lot de deux coussinets d’équilibre, c’est le petit accessoire qui rend vos séances de sport ou de rééducation beaucoup plus efficaces.

Ils sont en mousse EVA à cellules fermées : légers, doux au toucher et pourtant bien résistants.

Leur forme ovale fait environ 29 cm de long, 16,5 cm de large et 5,5 cm de haut.
La surface est texturée et antidérapante, donc vous pouvez les utiliser pieds nus ou en chaussettes sans glisser.

Ils sont rembourrés mais restent stables – ce qui est parfait pour bosser la proprioception.

À quoi ça sert concrètement ?
À améliorer l’équilibre et la stabilité au niveau des hanches, des genoux, des chevilles et des pieds.

C’est très utile en rééducation après une entorse, mais aussi pour les sportifs qui veulent renforcer leur gainage ou leur posture.

Vous pouvez les utiliser debout, à genoux, ou même en position assise pour des exercices variés.

Le fait d’en avoir deux vous permet de travailler les deux côtés en même temps ou de les partager avec un partenaire d’entraînement.

Et comme ils sont légers, vous les glissez dans votre sac de sport sans problème.

Un bon outil pour progresser en équilibre, en coordination et en stabilité globale – accessible à tous les niveaux.